- 3 мин. от м. «Октябрьское поле»
- 5 мин. от МЦК «Панфиловская»
уровня подготовки
Персональный подход поможет быстро достигнуть личных целей: локального жиросжигания, подкачки определенных мышц, реабилитации после травмы или укрепления здоровья.
Развивай свои навыки рывка и толчка.
Мэт Фрейзер занимался тяжелой атлетикой и стал чемпионом мира по кроссфиту целых 4 раза подряд.
У детей укрепляется иммунитет и опорно-двигательный аппарат, повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям, развивается концентрация и новые нейронные связи, улучшается обмен веществ и работа ЦНС, формируется правильная осанка.
Приходи осваивать подтягивания, ходьбу в стойке на руках, выход силой на турнике и кольцах.
На растяжку клиентам клуба вход свободный, используй эту возможность.
- 3 минуты от станции м. «Октябрьское поле»
- 5 минут от станции МЦК «Панфиловская»
- Официальный CrossFit-клуб
- Бесплатная парковка под шлагбаумом
- Клуб аффилирован CrossFit, Inc.
- Профессиональное оборудование
- Аренда шкафчиков на длительный срок
- Аренда полотенец
- Аренда зала для персональных и групповых тренировок
- Кулер с бесплатной водой
Меня зовут Женя. Мне 33 года.
Кроссфит для меня это способ отвлечься от внешних проблем, выложиться и получить заряд энергии.
Придя в КФ(кроссфит), я понятия не имела что это и с чем это едят. Была цель поддерживать спортивную активность ,подтянуть фигуру накачать пресс)))Сейчас же, спустя более 2-х лет , КФ для меня это- не только фигура, но и это выносливость, это открытие в себе новых навыков, и конечно узнать сколько в тебе «силушки».
До КФ я занималась большим теннисом и волейболом, всегда любила спортивные активности. На данный момент КФ занимает значительную часть в моей жизни. NordWest был выбран мной из за удобного расположения на районе октябрьского поля , вблизи метро и моего дома. NordWest начала посещать с октября 2021 года. По началу это было 3-4 раза в неделю, сейчас же это 5-6 раз в неделю.
Результат заметен как во внешнем виде, по фигуре так и в силовых качествах, выносливости, и по результатам соревнований, на которых занимала призовые места. Сбросила вес , появился рельеф , выросла сила. За последний год участвовала в 9 соревнованиях, в том числе по ТА(тяжелой атлетике), с который я также познакомилась благодаря КФ.
Очень рада , что вписалась в этот спорт, он затянул … и не отпускает))) Много всего освоено , благодаря тренеру! и столько же еще возможностей и навыков не раскрыто и не покорено.
КОРЕНЬКОВА
Конченко
Савенков
для подростков от 14 до 18 лет
Возвращаем стоимость пробной тренировки при покупке любого абонемента в течение одной недели.
* с 7 до 18 и с 21 до 23 в будни, в любое время в выходные
** в любые часы работы клуба
*** для абонементов на 6 и 12 месяцев возможна рассрочка на месяц
Тренировки для детей в NordWest направлены на общее физическое развитие детей, с учетом их возрастных и психических особенностей.
Запишите ребенка на первую тренировку.
CrossFit ‒ групповые тренировки по кроссфиту с тренером. Система функционального, высокоинтенсивного тренинга. В его основе лежат упражнения из тяжёлой атлетики, спортивной гимнастики, аэробики, гиревого спорта и т.д.
CrossFit Kids ‒ детские групповые тренировки с тренером Владом.
Gymnastic ‒ групповые занятия гимнастикой с тренером.
Weightlifting ‒ групповые занятия тяжелой атлетикой c тренером.
Beginners ‒ старт для начинающих своё знакомство с CrossFit.
Stretching ‒ групповые занятия растяжкой с тренером. Система упражнений, целью которых является разогрев и растяжка мышц и связок.
Спасибо!
Менеджер свяжется с вами в течение рабочего дня.